Sommeren er ifølge kalenderen ovre, og dermed den tid på året, hvor vi får mest lys og frisk luft. Efterårets og vinterens mørke og til tider triste vejr står og banker på døren. Det betyder også, at adgangen til friske råvarer, der bugner af vitaminer daler. Det bliver måske lidt mere ensidig kost mange får lavet til den travle hverdag, måske forfalder man lidt for ofte til at hente en pizza eller en hurtig færdigret. Mange enlige og især ældre har ofte ikke den store lyst til at lave forskellig mad, således kroppens behov for vitaminer og mineraler bliver dækket. Det kan derfor være en god forsikring, at tage den daglige vitamintablet. Moderne vitaminer er afstemt efter de anbefalinger, som myndighederne har lavet, og der findes forskellige sammensætninger til børn, unge, yngre voksne og ældre voksne, desuden er der præparater til mennesker der har et særligt behov. Senest er der kommet en vitamintablet, som foruden vitaminer og mineraler også indeholder mælkesyrebakterier, en blanding, der ud over at dække vitamin- og mineral behovet, tillige støtter immunforsvaret.
Spørg på apoteket efter det præparat, som passer til netop dig og din familie.
God week-end.